「 年別アーカイブ：2018年 」 一覧

※　本稿は2018年7月16日の山行記録を、8月2日にアップしたものです。 立中山（たっちゅうさん）へ朝駆け、高校生に元気をもらう この写真、立中山頂で、草を背にまどろむ同行者２名である。 くじゅうテ …

※　本稿は2018年7月15日の山行記録を、8月2日にアップしたものです。 三俣山南峰（1743m）直登ルートに挑む ＜三俣山のモルゲンロート＞ 坊がつるの朝は早い。午前５時過ぎには、朝食や登山の準備 …

※　本稿は2018年7月14日の山行記録を、7月30日にアップしたものです。 今回のお題 ７月の３連休は、かねてよりくじゅう山行と決めていた。雨天ならば晴れ間を狙って日帰り山行、梅雨明けなら坊がつるで …

7月17日（火）ざるうどん 暑い夏の昼食は、冷たい麺類が一番である。場数を踏んで、少しずつ料理の手際がよくなってきた。圧力鍋を使うのにもだいぶ慣れた。 7月18日（水）トーストとコンソメスープ 焼いた …

熱中症による救急搬送人員数2万人超！　ご自愛をお祈り申し上げます 「命の危険があるような暑さ」、「（この猛暑は）一つの災害と認識している」。気象庁の予報官がこう表現し、厳重警戒を呼びかけるほどの災害レ …

7月9日（月）　ざる蕎麦と叩ききゅうり、夜はささみを加え「酒の友」を手作り カミさんが外出中のため、昼食は一人めし。気温が上がり暑くなってきたので、さっぱりとしたざる蕎麦が食べたくなる。薬味のネギを切 …

このコーナーの紹介（結論） ブログ「シニアを生きる」バトンパスのコーナーへようこそ！ このコーナーは、次世代に語り伝えておきたい「人、もの、コト」の保管庫です。 小生の三人の孫と二人の子ども達に知って …

  ◆6月30日（土）　ピザ風トースト、目玉焼きホットサンド 食パンにピーマン、ハム、チーズをのせ焼いた、ピザ風サンド キャベツのマヨネーズ和えと目玉焼きをはさんだ、ホットサンド。 量が多す …

◆本記事は、「門田隆将『死の淵を見た男』……日本を崩壊から救った男たち (1)」の続きです。(1)をお読みでない方は、こちらへ ＞ 前回では、2011年3月11日の福島第一原発事故直後に、吉田昌郎（よ …

台風7号が九州に接近中のため、昨日は雨と強風で外出もままならぬ一日であった。 そこで予定を変更し、終日読書にいそしむことに。仕事に従事されている方々には誠に申し訳ないのだが、まぁ、これもシニアの特権（ …

　１週間ほど前から、昼食をつくり始めた。 　今はやりの「男の手料理」と気取りたいが、そんな格好いいものではない。料理は上げ膳据え膳が一番である。 　では、なぜか？　これから長く続くシニア・ライフを考え …

（出典：映画「MERU／メルー」公式サイト） amazonプライムビデオで、かねてから見たかった映画「MERU／メルー」（以下「メルー」）を見ることができた。 2016年12月に封切られたドキュメンタ …

6月3日（日） ※　本稿は2018年6月4日に書いた記事を、6月20日にアップしたものです。 本日のお題 　本日6月3日は、くじゅうの山開きにあたる。北大船山のミヤマキリシマを見たいのだが、今年の山開 …

　4月19日にスタートしたスロージョギングが、何とか続いている。

　本年3月にリタイヤし、4月から未知のシニア・ライフが始まった。当面の最優先事項は、健康寿命を延ばすため、できるだけ運動を習慣化することである。